三伏天来临，冬病夏治也在各地中医院如火如荼地展开，然而很多百姓对冬病夏治的原理和方法的选择上，往往局限于穴位敷贴。其实，冬病夏治除了最常见的穴位敷贴以外，还有中药内服、拔罐、中药熏蒸、蜡疗、灸疗，其中最有特色的一种疗法就是灸法。扬州市中医院针灸科副主任中医师高慧认为，灸法是指利用艾叶等易燃材料或药物，点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏蒸，借其温热性刺激和药物作用，以达到防病治病、冬病夏治的目的。相对于针刺或其他方法，灸法操作更为安全简便，其温经通络、回阳救逆作用更强，所以更适用于虚证、寒症、痹症等。她在临床工作常运用以下五种灸法帮助病人“冬病夏治”。

1、天灸

 天灸，又名冷灸或者发泡灸，是采用对皮肤有较强刺激作用的中药贴敷于穴位或患处，使局部充血甚至发泡，从而达到治病目的的一种疗法，属灸疗中的非火热灸法。从广义上讲属于现在的“穴位敷贴疗法”。治疗多种反复发作及过敏性病症，如鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘；风湿、类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。若连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。

2、督灸

 督灸又名“长蛇灸”、“铺灸”。取大椎穴至腰俞穴的督脉行铺灸。一般选鲜生姜为铺灸材料，主要取姜之温性，有温阳通经、散寒除湿之功。用于治疗虚劳顽疾，如三伏天督灸治疗强直性脊柱炎、寒湿腰痛、类风湿性关节炎、慢性阻塞性肺疾病、体虚易感冒等虚寒性病证，疗效确切。因为督灸施灸面积大，且避免了直接灸温热感不强又易于烫伤等缺点，故疗效显著。最佳治疗时间为三伏天，也可顺应变通，全年中任何时节均可，只要天气晴朗，避开阴雨、雪雾潮湿就行。督灸一般每周1次，6次为一疗程。

3、脐灸

 取穴位 “神阙”，此穴与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，是心肾交通的“门户”。所谓脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，以激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，以预防和治疗疾病。脐灸可以起到健脾和胃，生清降浊；通调三焦，利水消肿；调理冲任，温补下元；通经活络，行气止痛；敛汗固表，涩精补虚；防病驻颜，养生延年的功效。脐灸每周两次，10次为一疗程。

4、雷火灸

穴位灸就是针对某些属于虚性、寒性等冬季好发的疾病，在三伏天通过穴位灸起到预防疾病的目的。如对于过敏性哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽等呼吸系统的慢性病，选择大椎、肺俞、膏肓等穴位，做药包灸或隔姜灸；对于胃寒、胃痛、慢性腹泻等胃肠系统疾病，选择中脘、足三里、脾俞、关元等穴位。做温针灸或隔姜灸；对于月经不调、痛经等妇科疾病，选择关元、三阴交、归来等穴位，做雷火灸或隔姜灸。