世界肾脏病日｜肾脏病危害大，遵循8项黄金法则很重要
发布日期：2020-03-09 来源:党政办 审稿人: 浏览次数：1094
肾脏是维持生命活动最主要的器官之一，又是最容易受到损害的器官，可导致肾功能衰竭和死亡。慢性肾脏病十分常见，我国成人患病率高达10.8%，但是成人对于该疾病的知晓率仅为12.5%。它犹如“隐形的杀手”，如影随行地伴随着高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等各种常见病，严重威胁着人类的健康。
一旦确诊慢性肾脏病（CKD），许多患者需要终生治疗，包括药物、透析或移植。在我国，虽然已有针对肾脏病筛查、预防和治疗的具体政策体系，已有改善CKD患者照护的管理指南或策略，透析也已被纳入我国医保，但这些仍仍不足以应对中国、乃至全球CKD患者惊人的增长速度。医疗资源严重紧缺，仍有很多患者未得到规范、有效的治疗。
此次世界肾脏日活动旨在提高人们对全球肾脏疾病日益加重的高负担的认识，通过对CKD患者以及高风险人群进行宣教，鼓励人们采取健康的生活方式，以达到未病先防、既病防变，早期诊断、治疗，预防、延迟终末期肾病的目的。
那么改善肾脏健康，你需要做什么呢？遵循8项黄金法则，可以降低患上肾脏病的风险：1.保持健康、合理运动；2.控制血糖；3.监测血压；4.健康饮食、保持体重；5. 保持充足的水分摄入；6.戒烟；7.不随意服用非处方药物；8.如果您有一个或多个高危因素，请定期检查自己的尿常规和肾功能。
沙鑫 扬州市中医院肾病科住院中医师、硕士研究生，2016年毕业于南京中医药大学，师从于中医肾病专家孙伟教授。自2016年7月在扬州市中医院从事肾病科临床诊疗工作，曾在苏北人民医院进修学习，擅长中西医结合治疗慢性肾小球肾炎、难治性肾病综合征、急慢性尿路感染、慢性肾功能衰竭、糖尿病肾病等肾科疾病。在血液透析、血液灌流、血液滤过、血液透析等技术治疗肾脏病方面有着丰富的临床实践经验。在国家及省级期刊发表论文多篇。
