眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的感觉器官之一，一双健康明亮的眼睛能帮助人们发现世界万物之美。为了倡导合理用眼、科学防控近视，保护青少年的眼健康，8月17日下午，在第五个“中国医师节”即将到来之际，扬州市中医院临床第一党支部联合扬州市中医院开发区分院（扬子津街道社区卫生服务中心）党支部、桃园社区党总支，在桃园社区开展“保护视力，预防近视”为主题的青少年近视防控科普讲座。
扬州市中医院眼科党员医生通过PPT，用生动有趣的图片向青少年们讲解了眼睛的作用及保护眼睛的重要性，用通俗易懂的语言帮助青少年们了解近视眼是怎样形成的，“五位一体”中医综合疗法如何防治青少年近视，以及有关爱护眼睛的饮食习惯等一系列简单的保健知识。讲座结束后，医生还给每位青少年进行详细专业的检查，叮嘱青少年们若自我感觉眼睛不适时，要及时告知家长到医院进行眼睛检查，平时要注意合理饮食，多多参与户外运动，保证充足睡眠。
少年强则国强。近视防控要从小做起，从日常生活中的一点一滴做起，此次讲座能够将近视防控的理念普及到每个青少年的心中，切实引导和规范他们的用眼习惯，知道自己应该怎样做、如何做，加强近视防控的意识，让每个青少年都拥有一双清晰明亮的眼睛，拥有一个光明的未来！
知识链接
扬州市中医院长期致力于发展中医综合疗法防治青少年近视，并提出“五位一体”综合疗法，即以揿针、熏药、针刺、耳压、推拿等疗法加速眼部的血液循环，改善眼肌营养，消除眼疲劳，缓解睫状肌痉挛，改善调节功能，使青少年持续近距离用眼后导致的调节滞后及时得到改善，从而控制近视的进展。
揿针疗法
《黄帝内经》有“静而久留”之说，揿针疗法（以下简称揿针）是在传统针刺留针的基础上演变发展而来，突出了长效针感的刺激。通过对特定穴位进行皮下埋针，可以对末梢神经产生持续而稳定的刺激，促进经络气血的有序运行，达到祛邪而扶正的作用。揿针疗法可对儿童青少年远视储备量不足、近视前期、低度近视等有防控作用，也可延缓患者屈光度进展，改善患者眼部症状。
中药熏蒸
用中药熏蒸治疗青少年近视,方法简便,无任何痛苦及副作用。中药一般以疏肝明目、行气活血为组方原则,局部用冰片可加强药物的渗透吸收,再采用中药熏眼疗法是集中医眼科传统外治法中的“雾”、“熏”、“熨”三法之优点,起到活血化瘀、通调经脉,改善血液循环,加速眼部新陈代谢的作用。
针刺疗法
十二经脉直接或间接与眼睛都有着关联，针刺眼周穴位可以通过调节经络和神经发挥调气血、通经络的作用治疗近视。现代医学研究发现，通过针刺鱼腰、睛明、攒竹、四白、太阳、百会、翳风、合谷、足三里、光明、三阴交等穴位可治疗青少年低度近视，可以改善患者的裸眼视力，减轻屈光度，患者眼睛干涩、眼疲劳出现的概率也会大幅降低。
耳穴压豆
研究证实，耳穴压豆可以提高眼疲劳证候积分，有缓解眼疲劳、改善眼部症状的作用。从中医学角度，耳穴贴敷能够调气血、通经络，从而改善患者视力，控制近视度数的增长。
推拿疗法
推拿点按眼周腧穴，可改善眼组织血液循环，使睫状肌放松，增强眼的调节功能；通过手法的持续刺激，改善椎-基底动脉的血液动力学变化情况，从而改善眼底血液循环，促进视力恢复。
