三伏贴又名天灸，是一种传统中医治疗法，也是夏季养阳的重要手段。夏季阳气最为旺盛，好发于冬季，或常在冬季加重的“冬病”有所缓解。此时如顺时就势，摄取阳气，进行穴位贴敷疗法，可扶正固本，鼓舞正气，增强人体免疫力和抗病能力，从而减少和减轻“冬病”。肛肠科的“三伏贴”主要是针对什么疾病的呢？今天请扬州市中医院肛肠科主任中医师李晟玮简单聊一聊肛肠科病人的“三伏贴”治疗。
肛肠科哪些病人适合“三伏贴”治疗?
中医讲“三伏天”属长夏之时，其气通于脾，脾主运化，与肠道疾病关系密切。在“三伏”这个特殊的节气，根据临床实践采用健脾温中、健脾止泻的中药贴于特定穴位，能够温通经络、散寒去湿、通行气血、补养阳气，对于慢性腹泻，肠易激综合征（IBS），炎症性肠病（IBD），结直肠炎、消化不良、脾胃虚弱患者及亚健康状态、各种体虚寒、免疫力低下者具有良好的疗效。
哪些病人不宜贴？
1、孕妇及1岁以下婴儿
2、发热的患者
3、严重过敏体质
4、严重心肺功能不全等重症疾病患者
5、疮、疖、痈等皮肤破损者
6、活动性肺结核咳血患者
2022年三伏贴时间表
夏 至 贴 ：6月21日-6月30日
伏前开穴：7月01日-7月15日
头 伏：7月16日-7月25日
中 伏：7月26日-8月04日
中伏加强：8月05日-8月14日
末 伏：8月15日-8月24日
伏后加强：8月25日-9月03日
李主任温馨提示：肛肠疾病的冬病夏治有一定讲究，有严格的适应病症。糖尿病血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者要咨询医生，并应在正规医疗机构相对应的科室接受治疗。
为民服务热线：15195984261、13815809705
贴后注意事项
1、穴位贴敷时间一般为4-6小时，注意贴敷部位的保暖，避免受凉。
2、皮肤出现微红，少数可出现局部皮肤色素沉着，局部药贴后可出现药物颜色、油渍等污染衣物均属于正常现象。3、若出现皮肤瘙痒、丘疹、水疱、红、肿、痛、针刺感等，及时撕掉敷贴药物，避免抓挠搓；皮肤红肿者，可涂抹烫伤膏，伴有瘙痒者，建议外用炉甘石洗剂，服用抗过敏药物，若症状不能缓解，及时来医院就诊。4、治疗当天6小时后进行温水浴，贴药后3天忌食生冷、辛辣刺激、肥甘厚腻食物，可进行适当体育锻炼。5、按疗程贴敷，疗效更好。
炎炎夏日如何预防肛肠疾病？
1、规律三餐
一日三餐要定时定量、饮食均衡、不暴饮暴食。在食物的选择上，特别是食品的质量和保质期要严格把关，以防病从口入。切生食和熟食的刀和砧板要分开，生食和熟食的盛放容器也要分开，不能混用。在食物的种类上，要做到要做到粗细搭配、荤素搭配。吃新鲜的蔬菜和水果时要清洗干净。此外，少吃生冷、辛辣刺激性强的食物，少饮酒。
2、养成良好排便习惯
应培养每天定时主动排便的习惯，排便时不看手机，用最短的时间排便，以减少局部的刺激。排便过程中，不论干便、稀便都要避免过度用力，以免造成局部淤血。
3、保持肛周清洁
便后不要用粗糙的纸擦拭肛门，应该用一次性卫生纸巾和湿纸巾擦拭；有条件时，可先用流动的温水冲洗，再用干净毛巾或卫生纸巾擦干。在高温天气中，要每天清洗湿热的肛门处，勤换内衣裤，选择透气的衣物，尽量穿透气纯棉内裤，便后注意保持肛门清洁干燥。
4、勿长期站立、久坐
不要长期站立、行走或久坐、久蹲，否则易导致局部血液循环不畅，引发肛肠疾病的发生。合理地安排生活起居，常变换体位，做到规律生活、劳逸结合，每天保证8小时左右的睡眠。
5、适度体育锻炼
合理适量的体育锻炼可以使各系统的功能得到改善，增强机体的免疫功能。夏季白天天气炎热，可以在早晚进行适度的体育锻炼，如打八段锦、散步、跑步、游泳、跳广场舞等，增强体质。经常进行“提肛锻炼”也可以锻炼肛门的功能，有利于炎症消散；每次持续3—4分钟，正常呼吸，不用很费力。
6、保持良好情绪
紧张、抑郁、烦躁等情绪会引起人消化功能失常，因此，要注意保持情绪稳定、心情舒畅，妥善解决各种不愉快之事，排除干扰。
专家介绍
李晟玮：主任中医师，扬州市有突出贡献的中青年专家，硕士生导师，英国St. Mark医院访问学者，中华中医药学会治未病分会委员，中华中医药学会肛肠分会青年委员，中国医师协会中西医结合肛肠分会委员，世界中医药联合会肛肠分会理事，江苏省十佳中医药青年之星，江苏省青年医学重点人才，江苏省五一巾帼建功标兵，江苏省好青年提名奖，扬州市科技先进工作者，扬州市优秀女性专业技术人才，扬州市医学重点人才，江苏省非物质文化遗产“谦字门”学术传承人。擅长运用中西医方法治疗痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、便秘、肠易激综合症、炎症性肠病等肛肠疾病，在市内首批独立开展PPH、RPH、TST等微创技术，高位复杂性肛瘘术式改良，尤其在运用多种方法缓解和减轻肛肠术后肿痛等并发症方面进行了独到的探索，填补多项市内空白。主持和参与江苏省自然科学基金等省市级科研项目11项，获得江苏省科技引进奖二等奖1项，江苏省中医药科技奖2项，扬州市科技引进奖二等奖1项，扬州市科技进步奖3项，扬州市自然科学优秀学术论文等，在SCI、中华系列等顶级医学杂志发表论文二十余篇，参编医学专著三部，获批国家专利一项。
