每年夏季入伏时节，是祖国医学“冬病夏治”的最佳时节。所谓冬病夏治是祖国医学的一种传统治疗理念，利用夏天自然界阳气旺盛，“天人合一”的思想，通过内服中药、膏方，外用“穴位贴敷”、“温灸”等调整机体阴阳，辅助阳气，治疗秋冬降温后易发的一些疾病。临床上除常见慢性病患者外，对于一些体质失衡、亚健康患者也是“冬病夏治”最佳适宜人群。今天邀请扬州市中医院养生保健科行政负责人赵伟博士介绍如何“里应外合”治冬病，帮大家把失去的阳气全部补回来！
夏天也可以吃“膏方”？
一提到膏方，很多人都会说那不是在冬季进补时服用的吗？夏天这么热，吃膏方不会上火吗？其实按照中医理论，人体阳气生于春长于夏，收于秋而藏于冬。在夏季，人体阳气达到高峰，此时用膏方进行调治，使虚阳恢复正常，能有效增强抵抗力，减少冬天疾病的发生几率或减轻发病的症状，因此，根据夏季“阳气旺盛”、“暑湿偏重”的特点，夏季膏方注重“阴中求阳”、“化湿醒脾”，恢复脾胃升降气机。在服用方法、服用剂量以及起居调养方面，夏季膏方都有别于冬季膏方。
“三伏贴”有哪些功效？
“三伏贴”是冬病夏治中最具特色的中医外治法的一种，根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的理论，利用每年农历夏季三伏天对特定穴位进行贴敷，使药物持续性刺激穴位，从而达到预防和治疗疾病的效果。
鼓舞阳气 祛除寒邪
三伏贴采用具有走窜通经、温阳散寒、祛风作用的药物贴敷特定穴位，借助自然之势，提升阳气，祛除体内寒邪。
疏通经络 冬病夏治
三伏天气温高，人体阳气充沛、气血旺盛，辨证取穴贴敷三伏贴，能够疏通经络、调理气血，使一些冬季易发作或加重的疾病得以缓解、去除。
调理脏腑 提升体质
调理脏腑、宽胸降气、健脾和胃、温补肾阳、调节肺脾功能，改善体质，增强免疫力，帮助小儿充实脏腑，帮助中老年人补益脏腑。
冬病夏治——三伏贴
温阳扶正——督脉灸
“内外同治”适用人群
气虚人群：乏力，倦怠，容易感冒、或感冒后久久不能痊愈，久咳久喘。妇人月经量少，月经后期。
脾虚人群：慢性腹泻，消化不良、腹胀、便秘、多食消瘦、或脾虚肥胖。
痰湿人群：便溏、腹泻、纳呆、倦怠、口粘、面油、会阴潮湿、脚湿气等。
肾虚人群：腰酸乏力、脱发、齿松、阳痿早泄、夜尿频多，月经失调、不孕不育。
血瘀人群：腰腿疼痛、胸闷憋气、四肢麻木刺痛等。
肝郁人群：失眠多梦、脾气急躁或多思抑郁、女性乳房胸胁胀痛，月经失调;男性阳痿早泄。
三伏贴注意事项
1、先辨证，后敷贴。
2、一般成人3一5小时，儿童1.5一2.5小时，根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。
3、贴敷后出现局部皮肤泛红、轻度瘙痒或色素沉着属正常现象，但若出现刺痒难忍或有烧灼感应立即去掉敷贴，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。反应剧烈者，如大面积皮肤出现瘙痒、斑疹或呼吸困难，应立即就近就医。若局部皮肤出现水泡，泡小不予处理，令其自行吸收，泡大者请到医院处理，以免感染。
4、贴敷期间，忌烟酒、生冷、辛辣刺激的食物。
2022年三伏贴时间表
夏 至 贴 ：6月21日-6月30日
伏前开穴：7月01日-7月15日
头 伏：7月16日-7月25日
中 伏：7月26日-8月04日
中伏加强：8月05日-8月14日
末 伏：8月15日-8月24日
伏后加强：8月25日-9月03日
赵博士温馨提示：冬病夏治有一定讲究，有严格的适应病症，应在正规医疗机构相对应的科室接受治疗。为民服务电话：0514-87332647、13813197790、19975027995
专家介绍
赵伟：医学博士，养生保健科行政负责人，扬州大学医学院硕士研究生导师，主治中医师。戚广崇名医工作室负责人。从事临床工作十余年。擅长生殖内分泌疾病的中西医结合诊治，对男性不育症，性腺发育异常，内分泌性不孕不育，糖尿病勃起功能障碍、甲状腺疾病的中医药治疗有深入研究。博士期间师从全国名中医男科专家徐福松教授，主张从内科角度调整阴阳，补虚泻实，恢复男性机能。发表核心期刊论文十余篇，主持省市课题三项。参编著作2部。担任江苏省医师协会内分泌学会甲状腺学组委员，中国中医药学会信息研究分会男科学会委员，江苏省中医经典专业委员，中国民族医药学会男科分会委员。
